诚信小学体育组2024-2025学年第一学期第五次教研活动-南京市诚信小学

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诚信小学体育组2024-2025学年第一学期第五次教研活动

发布日期：2024/11/27 10:28:32 浏览次数：209次作者：刘娜

诚信小学体育组2024-2025学年第一学期第五次教研活动

为提高体育教学质量，促进学生身体素质发展，诚信小学体育教研组于11月26日开展了以“小学50米快速跑教学方法与策略研讨”为主题的教研活动，全体体育教师参与其中，活动取得了丰硕成果，为体育课堂注入了新的活力。

课堂展示现风采

教研活动伊始，刘娜老师带来了一堂精彩的50米快速跑示范课。课堂上，刘老师通过生动有趣的热身游戏“听口令做动作”，迅速调动起学生的积极性，让学生在轻松愉悦的氛围中充分活动身体各部位，为即将开始的快速跑学习做好准备。在教学过程中，刘老师采用了直观演示法，亲自示范50米快速跑的起跑、加速、冲刺等动作要领，让学生能够清晰地看到正确的技术动作。同时，运用分解教学法，将复杂的快速跑动作分解为多个简单的部分，如起跑姿势、摆臂动作、抬腿动作等，由浅入深、循序渐进地引导学生进行练习。学生们在老师的指导下，认真模仿、反复练习，逐渐掌握了50米快速跑的基本技巧。

为了增加课堂的趣味性和竞争性，刘老师还组织了小组接力比赛。学生们分成若干小组，每组队员依次完成50米快速跑后将接力棒传递给下一位同学，小组之间相互竞争，气氛热烈。通过接力比赛，不仅让学生在实践中巩固了所学的快速跑技能，还培养了学生的团队合作意识和竞争精神。

研讨交流促提升

示范课结束后，全体体育教师齐聚会议室，围绕这堂课展开了深入的研讨交流。首先，刘娜老师对自己的教学设计和教学过程进行了详细的阐述和反思，分享了在教学过程中的收获与体会，同时也提出了一些自己在教学中遇到的问题和困惑。

随后，老师们各抒己见，对这堂课的优点给予了充分肯定，同时也针对存在的问题提出了宝贵的意见和建议。刘瑛老师指出，这节课教学方法多样，能够充分调动学生的学习积极性，但在学生练习过程中，对个别学生的指导还不够细致，建议在今后的教学中更加关注学生的个体差异，加强对学习困难学生的辅导。纪莹老师提到，小组接力比赛的组织形式很好，但在比赛规则的讲解上还可以更加清晰明了，避免学生在比赛过程中出现混乱。

此外，老师们还 50米快速跑教学中的其他问题进行了广泛的讨论，如如何提高学生的起跑反应速度、怎样纠正学生的摆臂和抬腿错误动作、如何在有限的场地条件下更好地开展快速跑教学等。大家结合自己的教学经验，分享了许多实用的教学方法和策略，如利用起跑器进行起跑练习、通过设置标志杆来规范学生的摆臂和抬腿动作、采用多样化的练习场地和器材等。

签到表：

教案：

班级：六（5）

人数：40

执教者：刘娜

课型：新授课

第5课时

累计总课时：6

内容设计

1.跑：50米快速跑

2.游戏：“角力”

重点：加快步频，加大步幅

难点：呼吸节奏的自我掌控

教学目标

知识技能

体能发展

情意表现

1.通过学习，知道步幅和步频与跑速的关系。

2.练习快速跑时能加快步频，加大步幅，跑完50米全程

通过快速跑练习和游戏练习，发展学生上下肢力量素质和速度素质。

积极参与练习，相互交流

过程/时间

过程内容

教师活动

学生活动

组织队形

运动负荷

时间

次数

强度

准备部分

8分钟

一、课堂常规

1．课前检查场地、器材

2．体育委员整队集合

3．师生问好

4．宣布本课的教学内容与课堂要求

二、队列队形：原地三面转向练习

三、“spark式”跑的专门动作练习

重点：前脚掌着地

1．接受体育委员报告出勤人数，向学生问好，安排好见习生的活动

2．提示身上有无坚物、服装、鞋带整理等安全提醒

3．宣布本课的教学内容及学练要求

1．口令指挥下进行练习并及时进行纠正

1．示范原地摆臂、原地摆臂加踏步、原地摆臂接行进间走、俯撑弓箭步交换跳。

2．组织学生进行练习

1．体育委员整队集合，检查报告出勤人数，向老师问好，见习生按要求做好活动准备

2．学生自我检查，整理好服装、鞋带，将坚物物品统一归放

3．认真听讲，记住课的学练内容及要求

1．认真听讲

2．听好口令按要求进行练习，有精气神

1．认真听并看老师的动作与动作方法要求

2．进行原地摆臂、原地摆臂加踏步、原地摆臂接行进间走、弓箭步跳、四人一组支撑高抬腿练习。

3．观察老师的示范并记住动作方法和要领

××××××××

○○○○○○○○

(图一)

散点

30″

60″

5’

小

中

过程/时间

过程内容

教师活动

学生活动

组织队形

运动负荷

时间

次数

强度

基础部分

27分钟

四、跑：50米快速跑

重点：加快步频，加大步幅

难点：呼吸节奏的自我掌控

自编口诀：全身使劲向前冲，摆动两臂求平衡；步长步频逐渐增，摆动大腿前上提；用力蹬地要快速，大腿下压要积极

五、游戏“角力”

动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。

发展提高引体向上的专项臂力。

1．示范练习垫步高抬腿跑。强调蹬地要快速，摆动腿前提，大腿下压要积极

2．组织学生进行练习

3．示范15米起跑练习

4．组织学生进行练习

5．组织学生

A:30米快速跑

B:30米让距跑

C:30米追逐跑

提示学生加快步频，加大步幅

6．组织学生分组50米快速跑比赛

1．教师讲解并示范游戏方法及规则及注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何及一方不得松手，松手者为失败。

2．组织学生分组练习，教师巡回指导

3．组织学生进行竞赛，渲染情景，感受愉悦

4．总结、评定本次游戏活动

1．认真听并看老师的动作与动作方法要求

2．观察老师的示范并记住动作方法和要领

3．垫步高抬腿跑练习

4．高抬腿跑练习

5．进行15米起跑练习

6．30米快速跑

7．30米让距跑

8．30米追逐跑

9．50米快速跑比赛

1．认真观察游戏的动作方法，了解规则

2．在音乐的伴奏下，积极练习

3．相互交流游戏过程中的感受

××××××××

○○○○○○○○

↓

15m△

30m△

50m

×× ←──→ ××

×× ××

○○ ○○

15″

10″

15″

30″

3-5

2-3

大

中-小

结束部分

5分钟

六、调整与放松

瑜珈放松

七、师生再见

教师带领学生进行放松运动

总结、评定本课练习情况、布置课外作业

深呼吸，动作轻柔、舒缓

认真听取教师的总结与评定，及时反思自己的学习情况

1’

2-3

小

安全知识技能教育：

练习前提醒学生清理身体上的物品，如发簪、眼镜等；做好准备活动

练习密度预计

平均心率

所需场地器材：

50米跑道八道，秒表一块，标志桶3个，步频带9条，音响设备一套。

40%左右

100--120次/分钟

课外锻炼作业：举书包20次*3-5组

课后反思：