师生健康 中国健康 南京市诚信小学开展糖尿病日宣传活动

11月14日是世界糖尿病日。诚信小学开展糖尿病相关健康教育，提高师生们对此类疾病的了解和认知，积极参与健康生活方式。

我校作为健康促进学校，重视学生的慢病预防工作,认识到孩子是我们的希望也是祖国的未来。学生时期健康的生活习惯和行为方式，关系到以后的身心健康及家庭幸福。防治糖尿病，要从儿童和青少年做起。积极运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害。

学生首先需要了解糖尿病是什么、判断自己是否可能有类似的口渴症状，什么样的人会得糖尿病、糖尿病的急性慢性并发症和严重的后果，知道糖尿病现在越来越年轻化，离我们并不遥远。

通过了解糖尿病发病的原因，知道不良的饮食和生活习惯，零食奶茶可能会导致糖尿病的发生。调整饮食结构，减少糖分油脂的摄入，多运动。

配备血糖仪，可对教职工开展餐后血糖和血糖的测量，鼓励教职工重视体检，从自身做起，多运动，合理膳食，提高自身健康素养。

通过此次糖尿病知识宣传普及活动，使广大师生充分认识到健康生活方式的重要性，促使他们自觉养成健康饮食的习惯，提醒师生坚持体育锻炼，减少疾病发生。今后还要不懈努力，搞好学生慢性病常见病预防工作，为学生身心健康做出贡献。

南京市诚信小学保健室