南京市诚信小学2024-2025学年第一学期第三周食谱
发布日期：2024/9/14 13:17:10 浏览次数：50次 作者：左泽沁
| 南京市诚信小学第三周食谱 | 日期 | 菜品类别 | 菜品名称 | 克重（单位克） |
| 2024/9/18星期三 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | |
| 大荤 | 番茄烧牛腩 | 西红柿60g、牛腩切块110g | ||
| 小荤 | 雪菜毛豆炒肉丝 | 毛豆米30g、肉丝30g、雪菜（干调）适量 | ||
| 素菜 | 葱香藕片 | 莲藕120g | ||
| 汤 | 平菇蛋汤 | 平菇15g、鸡蛋15g | ||
| 奶或水果 | 红玫瑰苹果 | 红玫瑰苹果200g | ||
| 2024/9/19星期四 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | |
| 大荤 | 鲍鱼烧肉 | 鲍鱼50g、去皮前腿肉40g、精瘦肉40g | ||
| 小荤 | 白玉菇炒鸡片 | 胡萝卜10g、彩椒10g、白玉菇50g、鸡片40g、木耳（干调）适量 | ||
| 素菜 | 蒜泥小白菜 | 小白菜150g | ||
| 汤 | 萝卜丝蛋汤 | 萝卜20g、鸡蛋15g | ||
| 奶或水果 | 牛奶 | 牛奶 | ||
| 2024/9/20星期五 | 主食 | 大米饭 | 粳米 | |
| 大荤 | 虾球炒蛋 | 牡丹虾球150g、鸡蛋30g | ||
| 小荤 | 肉沫冬瓜 | 冬瓜130g、肉沫30g、木耳（干调）适量 | ||
| 素菜 | 香芹炒千张 | 香芹80g、千张50g | ||
| 汤 | 海带排骨汤 | 排骨20g、海带（干调）适量 | ||
function ChangeRowspanHiddenData() { var node; var params=["r0","r1","r7","r13"]; for (var i = 0;i < params.length; i++) { node = document.getElementById(params[i]); if (node != null) { node.style.display = "; } } } ChangeRowspanHiddenData();
关于本站| 设为首页| 加入收藏| 流量统计| 校内链接| 版权申明 南京市诚信小学 版权所有 地址：南京市江宁区诚信大道89号 邮编：211102 联系电话：025-87161800 备案号：苏ICP备2021048345
| ||||
苏公网安备32011502010427号