2022-2023学年第一学期大课间评比活动方案

一、指导思想

为认真贯彻“全国亿万青少年阳光体育运动”的精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动，增强学生的体质，促使学生主动参与体育活动，树立“我运动、我健康、我快乐”的理念，践行“健康第一，全面发展”的指导思想，达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。以切实增强学生体质，提升学生的健康水平，让阳光体育大课间成为学生锻炼的大舞台，培养学生积极主动的体育锻炼习惯。

二、活动目标：

1．牢固树立“健康第一”的指导思想，优化课间的时间、空间、形式、内容和结构，突出主体意识、开放意识，让全体师生共同参与、乐于参加，增进师生间的情感

2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，释放学生心理空间，力争展现学生勃发的朝气和昂扬的精神风貌。

三、活动对象：全体师生

四、活动时间：9月30日大课间（上午跑步＋下午做操）

五、大课间活动流程

（一）进场10＇

在规定时间做好准备工作并进入规定场地踏步等待音乐停止。学生做到踏步步伐整齐、摆臂有劲整齐。

【要求】

1.下课后，任何人不准在教室内写作业、玩耍，抓紧上厕所，进场音乐响起时，每个年级按照自己的路线依次进场。（如遇因故不能参加大课间活动的学生，应到操场在见习区休息。）

2.每班入场采用齐步走，并配合口令，转弯采用直角转弯方式。

3.入场音乐结束没到位的班级视为迟到。

（二）跑操  10＇

   各班保持整齐队形在听到跑操音乐后由班主任或者体育委员带领以一路纵队的形式在规定场地跑步。班主任观察并调整本班队形以及学生情况。

【要求】

1.学生做到步伐整齐，摆臂同时，队形队列排列整齐。各班之间的距离在跑动过程中不变，教师随时关注本班学生情况。

   2.操场中央各班领跑者需与中间举旗班级对齐。

（三）素质练习10’

    在队形调整音乐结束前依次走回自己的位置，根据音乐提示有节奏的完成素质练习，每组之间深呼吸调整。

【要求】

节奏统一，动作整齐、规范。

（四）做操 20＇

各班学生拿好器材在指定位置站立，跟音乐做操。（啦啦操＋篮球足球操），两操之间按要求在过渡音乐结束前换好器材。（收花球，拿篮足球）

【要求】

做操时节奏统一，动作规范，表现出新时期小学生英姿飒爽、蓬勃向上的朝气。按照指定路线快速换器材。

（五）特色活动  10’

做操完毕，学生在音乐伴奏下进行各班特色活动。（每个年级由班主任带领到规定场地进行规定练习）

【要求】

队形整齐，间距合理，按要求练习规定项目。班主任随时观察本班学生，调整队形，避免发生意外。

（六）放松操  10’

过渡音乐响起，各班按要求放好器材，每个学生站到指定位置做放松操。

【要求】

动作规范，节奏统一，放松身心。

（七）退场   10＇

各班队伍呈两路纵队按各年级路线有序带回。

【要求】

学生集合快、静、齐；走步时，要精神饱满、走姿正确、摆臂有力、步伐整齐一致，要走出雄赳赳、气昂昂的气势来。

六、评奖方法

每个年级评出两个一等奖班级。其余班级二等奖。