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南京市诚信小学2021-2022学年第二学期第九周食谱

发布日期:2022/4/13 12:15:12 浏览次数:516次 作者:左泽沁

                      诚信小学第周菜谱

2022414 415

2022

                           

星期

净菜量

净菜量

素菜

净菜量

净菜量

4

14

千张结烧肉

肉块80g

千张结40g

青椒土豆肉丝

土豆100g

肉丝20g

大白菜

大白菜120g

榨菜肉丝

榨菜肉丝10g

4

15

红烧鸡翅根

鸡翅根120g

三鲜豆腐

豆腐60g

胡萝卜木耳肉沫20g

木耳青菜

青菜100g

木耳20g

西红柿鸡蛋

西红柿鸡蛋10g

烹饪提示

 

                注:菜谱因故变动,谨以实送为准。

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