师生健康 中国健康|合理膳食，免疫基石—南京市诚信小学营养日宣传

2020年5月20日是第 31 个“5.20”中国学生营养日，同时也是全国第六个“全民营养周”。本次营养周的主题是“合理膳食，免疫基石”。营养日倡议“合理膳食倡三减，良好习惯促三健”

三减是减盐、减油、减糖，三健是健康口腔、健康体重、健康骨骼。

科学合理的营养膳食不仅可以有效改善营养状况、增强抵抗力，也有助于新冠肺炎的防控以及自身免疫力提高。

诚信小学利用电子大屏、宣传展板、宣传画、宣传动画、宣传折页等多种形式宣传营养日及膳食相关知识，提高学生的营养与健康水平，从而增强免疫力、预防疾病的重要作用，传递营养健康知识与技能。

小朋友们认真的观看中国营养学会的膳食宝塔科普动画。      

                积极参加营养科普微视频比赛，交出了很多优秀的作品  

希望每个人做营养和健康的参与者、践行者、推动者和引领者，促进全民健康水平和健康素养的提升。

诚信小学呼吁全体师生及家长乃至全社会共同关注学生营养与健康教育，保障学生身心健康，倡导文明就餐行为，推广分餐公筷公勺，拒食野生动物，树立健康饮食新风尚，切实提高公民健康素养。

                    南京市诚信小学保健室