诚信小学2020年5月6日-5月9日学生菜谱
发布日期：2020/5/6 8:30:22 浏览次数：759次 作者：邱大厨
诚信小学学生菜谱
2020年5月6日－ 5月9日
2020 | 每 日 菜 名 | |||||||||
月 | 日 | 星期 | 大 荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 素菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 |
5 | 6 | 三 | 红烧鸡翅根 酸奶 | 鸡翅根120g | 青椒土豆肉丝 | 青椒肉丝各10g 土豆100g | 清炒小白菜 | 小白菜120g | 西红柿鸡蛋汤 | 西红柿鸡蛋各10g |
5 | 7 | 四 | 劲爆鸡米花 水果 | 鸡米花120g | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿80g 鸡蛋40g | 清炒包菜 | 包菜120g | 萝卜虾皮鸡蛋汤 | 萝卜虾皮鸡蛋各10g |
5 | 8 | 五 | 萝卜红烧肉 酸奶 | 萝卜40g 肉块80g | 肉沫豆腐 | 豆腐110g 肉沫10g | 香菇青菜 | 香菇20g 青菜100g | 平菇鸡蛋汤 | 平菇鸡蛋各10g |
5 | 9 | 六 | 土豆烧鸭块 水果 | 土豆40g 鸭块80g | 木耳冬瓜肉片 | 木耳肉片各10g 冬瓜100g | 大白菜粉丝 | 大白菜100g 粉丝20g | 菜秧鸡蛋汤 | 菜秧鸡蛋各10g |
烹饪提示 |
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注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
苏公网安备32011502010427号