诚信小学2018-2019第二学年第七周菜谱
发布日期：2019/3/29 12:45:58 浏览次数：995次 作者：邱大厨
诚信小学第七周学生菜谱
2019年4月1日－ 4月4日
2019 | 每 日 菜 名 | |||||||||
月 | 日 | 星期 | 大 荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 素菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 |
4 | 1 | 一 | 香干烧肉 水 果 | 肉块120g 香干20g | 花菜胡萝卜肉片 | 花菜120g胡萝卜、肉片各20g | 大白菜粉丝 | 大白菜120g粉丝 20g | 西红柿鸡蛋汤 | 西红柿、鸡蛋各10g |
4 | 2 | 二 | 土豆烧鸡块 酸 奶 | 鸡块120g 土豆20g | 小葱蒸鸡蛋 | 鸡蛋120g | 油渣青菜 | 青菜120g油渣20g | 平菇鸡蛋汤 | 平菇、鸡蛋各10g |
4 | 3 | 三 | 盐水大虾 水 果 | 活虾120g | 肉沫豆腐 | 豆腐120g肉沫 20g | 糖醋包菜 | 包菜120g | 紫菜虾皮汤 | 紫菜、虾皮各10g |
4 | 4 | 四 | 萝卜烧小排 酸 奶 | 小排120g 萝卜20g | 芹菜干子肉丝 | 芹菜120g干子、肉丝各20g | 青椒土豆丝 | 土豆120g 青椒10g | 大白菜鸡蛋汤 | 大白菜、鸡蛋各10g |
烹饪提示 |
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注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
苏公网安备32011502010427号