2018年4月9日，江宁区体育优质课评比第一天，我抽到百家湖小学二（4）班上第三节课。

我到班级与学生做了简单交流后，将学生带到场地，我故技重施，先将小青蛙头饰作为他们进场整齐的奖品奖励给他们，让他们对我有了一丝好感，对课产生了兴趣。接着开始上课，按照我的设计，我带着他们完成一项一项挑战，最终顺利学会了单跳双落这一跳跃本领，并在游戏中顺利营救了我们的小青蛙。

因为天气炎热，有一位女生练习中出现头晕现象，我将她安排到安全的场地休息，继续课堂；还有部分学生提出，太渴了想喝水，我利用练习间隙，对他们说，天气好热，老师好渴，你们感觉怎么样？部分学生跟着喊起来很热很渴，我又说，我们小青蛙很坚强，老师可以学完本领再去班级喝水，你们能坚持吗？一两个学生喊起来，我可以！我抓住好时机大大地表扬了他们，其他人也受到激励，都纷纷表示可以坚持，课堂继续。

因为时间关系，课后，我未能与与几位评委老师进行详细交流，但是也大致了解到，我的场地布置上，队伍队形安排上以及运动强度方面还有很多可以提高的地方，我会将这些建议运用到我的教学设计中，让我这节课更完善，让这节课给孩子们带去更多欢乐，让他们在欢乐的练习中体会体育，体会运动，帮助他们形成正确的体育观，为他们终生体育意识打下基础。