诚信小学食堂第二十二周菜谱
发布日期：2018/1/22 8:18:20 浏览次数：1942次 作者：校管理员
诚信小学生营养午餐第22周菜谱
2018年1月22日－ 1月26日
2018年 | 每 日 菜 名 | |||||||||
月 | 日 | 星
期 | 大 荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净含量 | 素 菜 | 净含量 | 汤 | 净含量 |
1 | 22 | 一 | 腌菜烧小排 | 小排150g 腌菜50g | 木耳胡萝卜花菜 | 木耳2g胡萝卜29g花菜120g | 炒青菜 | 青菜140g
| 番茄鸡蛋汤 | 番茄30g 鸡蛋10g |
1 | 23 | 二 | 红烧鸡腿 | 鸡腿150g
| 肉糜烧豆腐 | 豆腐140g 肉糜20g | 粉丝大白菜 | 大白菜120g粉丝20 | 萝卜虾皮鸡蛋汤 | 萝卜20g 鸡蛋10g 虾皮2g |
1 | 24 | 三 | 红烧肉圆 | 肉糜120g | 番茄鸡蛋 | 鸡蛋30g 番茄110g | 油渣炒青菜 | 板油10g 青菜140g | 平菇鸡蛋汤 | 平菇30g 鸡蛋10g |
1 | 25 | 四 |
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1 | 26 | 五 | \ |
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烹饪提示 |
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注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
苏公网安备32011502010427号